Você acorda, seus joelhos doem antes mesmo de seus pés tocarem o chão, e sua rotina habitual de comprimidos e gelo mal alivia a dor. Você já ouviu falar da terapia da luz vermelha, mas não tem certeza se é apenas propaganda ou se realmente funciona.
A terapia com luz vermelha para artrite utiliza comprimentos de onda específicos de luz vermelha e infravermelha próxima (normalmente entre 630 e 850 nm) para promover a reparação celular, reduzir a inflamação articular e aliviar a dor. Quando utilizada de forma consistente, com a dose e o protocolo corretos, pode complementar medicamentos, fisioterapia e mudanças no estilo de vida — sem os efeitos colaterais do uso prolongado de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
Terapia com luz vermelha para artrite no joelho em casa usando um dispositivo de painel.
Neste guia, explicamos o que realmente acontece dentro das suas articulações, onde a terapia com luz vermelha se encaixa, os comprimentos de onda e as doses que importam, o cronograma esperado e onde as evidências são fortes — ou ainda escassas. Nós da REDDOT LED fabricamos dispositivos de fototerapia para clínicas, marcas e usuários domésticos, então acompanhamos o sucesso e o fracasso de muitos programas para artrite. Compartilharemos nossas experiências.
