Te despiertas, te duelen las rodillas antes incluso de poner los pies en el suelo, y tu rutina habitual de pastillas y hielo apenas alivia el dolor. Has oído hablar de la terapia de luz roja, pero no sabes si es solo publicidad o si realmente funciona.
La terapia con luz roja para la artritis utiliza longitudes de onda específicas de luz roja e infrarroja cercana (generalmente de 630 a 850 nm) para favorecer la reparación celular, reducir la inflamación articular y aliviar el dolor. Si se utiliza de forma constante con la dosis y el protocolo adecuados, puede complementar la medicación, la fisioterapia y los cambios en el estilo de vida, sin los efectos secundarios de los AINE a largo plazo.
Terapia de luz roja para la artritis de rodilla en casa mediante un dispositivo de panel.
En esta guía, explicamos qué sucede realmente dentro de las articulaciones, dónde encaja la terapia de luz roja, las longitudes de onda y dosis importantes, el cronograma esperado y dónde la evidencia es sólida o aún escasa. En REDDOT LED fabricamos dispositivos de fototerapia para clínicas, marcas y usuarios domésticos, por lo que hemos visto muchos programas para la artritis tener éxito y fracasar. Compartiremos nuestra experiencia.
